Taijquan
Einführungsvideo in Qi Gong und Taijiquan
Taijiquan ist vor mehr als 370 Jahren in China aus bestehenden Kampfkünsten und taoistischen Praktiken als innere Kampfkunst entwickelt worden. Eine Basis des Tai Chi Chuan - auch Taijiquan - bilden die Gesundheitsübungen des Qi Gong.
Aufbauend unterrichten wir Fächer, Säbel und Schwert.
Die Bewegungen des Taijiquan sind fließend und harmonisch.
Die gesundheitlichen Wirkungen des Taijiquan sind vielfältig und basieren auf einer korrekten Körpermechanik:
In unserer Schule erlernen Sie den Chen-Stil des kleinen Rahmens. Dabei bildet der Schwerpunkt unserer Kurse das gesundheitliche Training und ein lockeres Miteinander. Viele sind schon seit Jahren mit Freude an den fließenden Bewegungen dabei und haben hier einen Ausgleich zum stressigen Alltag gefunden. Aber auch neue Gesichter sind gern gesehen. Es ist uns wichtig, dass im Training auch mal gelacht wird, und es mehr um Entspannung als um Leistung gehen darf.
Kommen Sie doch einfach mal vorbei und machen mal unverbindlich ein Training mit! Wir freuen uns auf Sie!